Подпиcывайся на свежие новости!
Будь в курсе!
Конфиденциальность гарантирована
Дружественные сайты:
Этот сайт существует уже:
"3 кг. 300 гр. за прошедшую неделю - результат меня очень порадовал, хотя, он вполне ожидаемый и прогнозируемый. Прогноз снижения веса легко можно подсчитать пользуясь не хитрой математикой, это я описывал в предыдущем отчете. Напомню, что ..."
"Уже совсем скоро все будут праздновать Новый 2015 год! И я решил предоставить вашему вниманию одно из простых, низкокалорийных блюд под названием холодец. А для того, чтобы придать ему праздничное настроение я специально ..."
"Вторая неделя- и как всегда, очередной видеоотчет. Эта неделя похудательного процесса прошла ровно и без экстрима :). Я имею в виду, что калорийность моего питания также составляла от 1200 до 1500 ккал.. Физическая нагрузка осталась тоже прежней- это в среднем 8 км. в день пешей ходьбы. ..."
"3 кг. 300 гр. за прошедшую неделю - результат меня очень порадовал, хотя, он вполне ожидаемый и прогнозируемый. Прогноз снижения веса легко можно подсчитать пользуясь не хитрой математикой, это я описывал в предыдущем отчете. Напомню, что ..."
"Уже совсем скоро все будут праздновать Новый 2015 год! И я решил предоставить вашему вниманию одно из простых, низкокалорийных блюд под названием холодец. А для того, чтобы придать ему праздничное настроение я специально ..."
"Вторая неделя- и как всегда, очередной видеоотчет. Эта неделя похудательного процесса прошла ровно и без экстрима :). Я имею в виду, что калорийность моего питания также составляла от 1200 до 1500 ккал.. Физическая нагрузка осталась тоже прежней- это в среднем 8 км. в день пешей ходьбы. ..."
"3 кг. 300 гр. за прошедшую неделю - результат меня очень порадовал, хотя, он вполне ожидаемый и прогнозируемый. Прогноз снижения веса легко можно подсчитать пользуясь не хитрой математикой, это я описывал в предыдущем отчете. Напомню, что ..."
"Уже совсем скоро все будут праздновать Новый 2015 год! И я решил предоставить вашему вниманию одно из простых, низкокалорийных блюд под названием холодец. А для того, чтобы придать ему праздничное настроение я специально ..."
"Вторая неделя- и как всегда, очередной видео-отчет. Эта неделя похудательного процесса прошла ровно и без экстрима :). Я имею в виду, что калорийность моего питания также составляла от 1200 до 1500 ккал.. Физическая нагрузка осталась тоже прежней- это в среднем 8 км. в день пешей ходьбы. ..."
"В зимний холодный вечер хочется приготовить что-то горячее, сытное и одновременно не калорийное (да, такое бывает!). И мы поделемся секретом, как сделать не калорийным жареное мясо! В нашем блюде всего 160 кКал. на 100 грамм ! ..."
"Ну вот наконец-то мой первый отчет за прошедшую неделю в проекте "Худеем Online". В этой статье я хочу дополнить свой видеоотчет. И так напомню, мой стартовый вес составлял 121,5 кг при росте 174 см., как не сложно догадаться у меня ..."
"Как всегда предлагаю еще полезную информацию без которой наш блог будет не полным, т. к. витамины это ОЧЕНЬ важные вещества участвующие в обменных процессах нашего организма, и пренебрегать ими особенно в процессе похудения - это преступление против своего здоровья. ..."
"Сегодня тоже один из необычных и знаменательных для меня дней. Буду начинать проект Худение OnLine. Этот проект задумывается как интересное и познавательное видео для тех, кому этот ворпрос интересен. С сегодняшнего дня, а именно с 4 декабря 2014г., я торжественно клянусь не устанно сбрасывать вес..."
"Сегодня один из необычных и даже знаменательных для меня дней. Сегодня я не только выкладываю рецепт любимого не калорийного блюда, но и еще выкладываю видео его приготовления на нашем блоге и в Ютубе! В творожном десерте, приготовленном по этому рецепту всего 100 кКал. на 100 грамм!..."
"Хочу еще поведать вам о нескольких ухищрениях, которые помогали мне, и не только мне, ускорить обмен веществ. В сочетании с правильным рационом питания и физическими нагрузками эти привычки помогут и вам распопрощаться с лишним весом!..."
" Предлагаю еще немного теоретической информации для ознакомления с энергозатратами организма в зависимости от вида деятельности и от вашей массы тела, не зависимо от того мужчина вы или женщина. Это не большая табличка составлена для ознакомления и ..."
"Мы очень любим спагетти, и часто их готовим с разными соусами. Одна из наших удачных находок - классический рецепт соуса болоньезе. Попробуйте приготовить это блюдо, вам понравиться! Кроме того это достаточно не калорийное блюдо. В данном рецепте всего 120 кКалорий на 100 грамм!..."
|
|---|
