Контакты

Pismo

Vkontakte

Odnoklass

Facebook

Odnoklass



Этот сайт существует уже:


Тыквенная каша

Тыква - низкокалорийное растение, по этому подходит для частого приготовления блюд как для взрослых, так и для детей.

В сырой тыкве 22 кКал. на 100 гр.. В каше, приготовленной по данному рецепту 81 кКал. на 100 гр..

Liniya

Рекомендуем не изменять низкокалорийный рецепт, во избежание потери оригинального вкуса!


Нам понадобятся:

Tykva

1. Свежую тыкву очистить от шкурки, и порезать на небольшие кусочки.

2. Залить в кастрюлю молоко. После закипания молока положить в него нарезанную тыкву. Варить 15 минут помешивая.

Ya





3. Промыть несколько раз пшено. И всыпать его в кастрюлю. Добавить соль и сахар. Помешивая каждую минуту, варить кашу еще 20 минут.






Ya


4. Снять кашу с огня. Добавить в нее масло, и оставить с закрытой крышкой на 20-30 для настаивания.


Приятного аппетита!



Поделиться с друзьями:


Хотите жить легче, интереснее и здоровее?

Подписывайтесь на новости нашего сайта!

Об авторе

Об авторе О шоколаде Об авторе Об авторе