Контакты

City.Travel

Об авторе

Об авторе


Vkontakte

Odnoklass

Facebook

Odnoklass

Этот сайт существует уже:

Мой проект "Худеем On-Line!" часть 5.

Вот и прошла очередная 4 неделя моего проекта. А это почти месяц и можно подвести определенный итог. За эту неделю в связи с небольшим уменьшением физической нагрузки мой прогресс составил всего 2 кг.. Зато, за все 4 недели я смог похудеть на 12 кг.! Хочу отметить, что это было достигнуто без особых усилий . Прогулка по городу лично мне доставляет удовольствие. Ну а уменьшенная калорийность моего рациона окупается такими праздниками как предстоящий Новый Год. Для меня и для тех, кто тоже худеет этот праздник будет особенно приятен, так как можно будет позволить себе многое из того в чем мы себя ограничивали.

Еще немного времени и мы встретим Новый Год, и в связи с этим хочется всех вас худеющих , и не худеющих, поздравить с праздником! И пожелать, чтобы у вас всегда исполнялись все ваши мечты!

P.S. Не переедайте сильно!




Вставляю для сравнения мои фотки, снятые ровно месяц назад, в начале проекта "Похудение On-line".

Денис Жук Денис Жук

А это мои новые фото за минусом 12 кг.. Разница за месяц - достойная! :)

guk denis Денис Жук блог

На всякий случай дублирую ссылку на видео. Если плеер по какой-то причине не работает, видеоотчет вы можете посмотреть здесь мой проект "Худеем On-Line" 5ч..

При желании, можете посмотреть мое первое видео он-лайн проекта, если еще не смотрели, или забыли что я там рассказывал проект "Худеем On-Line!" 1ч..

До встречи через неделю, уже в Новом Году!


Поделиться с друзьями:

Хотите жить легче, интереснее и здоровее?

Подписывайтесь на новости нашего сайта!

Блог Дениса Жука




О шоколаде Чем опасна анорексия письмо для Денис Жук Vkostume